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<title>テニス 大好きです。 (nagaokashiさん主催のテニスオフ)</title>
<link>http://www.tennisoff.net/profile/nagaokashi/</link>
<description>テニス 大好きです。 - レベルはスクール上級者くらいです。
実年齢は中年ですが、気持ちは少年です（苦笑）。

以前はダブルスプレーヤーでしたが、今はシングルスが好きに
なり、まずは慣れるべく、草トーナメントにも良く出</description>
<lastBuildDate>2010-02-12T03:16:55+09:00</lastBuildDate>
<language>ja</language>
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<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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<title>（大田区）2/7（日）9：00-10:00シングルス戦術練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/268375/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。

●時間　９：００から１０：００
８：４０に集合して、２０分ちゃんとアップして、開始とともに
ＭＡＸ3名でオンコート練習をすぐできるようにするので、

１ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/268375/</guid>
<pubDate>2010-02-12T03:16:55+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）1/23（土）10：30-12:00シングルス戦術練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/264757/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。

●時間　１０：３０から１２：００
テニスオフでは０．５刻みの登録が出来ないため
１時間となっていますが、開催時間は１．５時間で
すのでご注意ください。
 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/264757/</guid>
<pubDate>2010-01-28T03:16:14+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）1/23（土）9：00-10：30シングルス戦術練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/264756/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。

●時間　９：００から１０：３０
テニスオフでは０．５刻みの登録が出来ないため
１時間となっていますが、開催時間は１．５時間で
すのでご注意ください。
 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/264756/</guid>
<pubDate>2010-01-28T03:16:14+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）1/17(日)14:30-17:00 勝者のフットワーク練習</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/264265/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
申し込んでいただけるとありがたく、ぜひご検討ください。

●時間　1/17　14:30-17:00　2.5時間
　　　（オフでは0.5表示できないため2時間表 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/264265/</guid>
<pubDate>2010-01-22T03:16:14+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）1/17（日）13：00-14：30シングルス戦術練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/263377/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。

●時間　１３：００から１４：３０
テニスオフでは０．５刻みの登録が出来ないため
１時間となっていますが、開催時間は１．５時間で
すのでご注意ください。
 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/263377/</guid>
<pubDate>2010-01-22T03:16:14+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）1/11（祝）11:30-13;00シングルス戦術練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/262188/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。

●時間　１１：３０から１３：００
テニスオフでは０．５刻みの登録が出来ないため
１時間となっていますが、開催時間は１．５時間で
すのでご注意ください。
 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/262188/</guid>
<pubDate>2010-01-16T03:16:38+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）1/11（祝）10:00-11:30フットワーク、ストローク、サーブ練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/262183/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●時間　１０：００から１１：３０
テニスオフでは０．５刻みの登録が出来ないため
１時間となっていますが、開催時間は１．５時間 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/262183/</guid>
<pubDate>2010-01-16T03:16:38+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>(急募)（大田区）12/23（祝）9-11 基礎強化練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/259398/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容
ストローク練習、サーブリターン練習メインとし、
ボレーなどネットプレイも少々やります。

手出しによるフォーム .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/259398/</guid>
<pubDate>2009-12-28T03:16:36+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）12/19(土)8:30-12:00 勝者のフットワーク練習</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/258189/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
申し込んでいただけるとありがたく、ぜひご検討ください。

●時間　12/19　8:30-12:00　3.5時間
　　　（オフでは0.5表示できないため3時間表 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/258189/</guid>
<pubDate>2009-12-13T11:14:21+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）11/7（土）18-20時次の試合までにサーブリターン強化するぞ！！</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/251011/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
申し込んでいただけるとありがたく、ぜひご検討ください。

●　内容

１．2時間ほぼサーブ練習、リターン練習のみです。

２．指定エリアに何本サーブが入 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/251011/</guid>
<pubDate>2009-11-06T15:51:02+09:00</pubDate>
</item>
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<title>（大田区）11/7（土）プロレッスン蔵出しメニュー練習会・ストローク</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/250290/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会をやりたいと思います。
真剣な中にも笑いもある、そんな練習会にします
のでよろしくお願いします。

●　背景
自分は30代後半の中年男性ですが、
結構長い間自己流＋普通の .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/250290/</guid>
<pubDate>2009-11-05T08:23:23+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）11/3（祝）11-13時次の試合までにサーブリターン強化するぞ！！</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/249640/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
そちらにも申し込んでいただけるとありがたく、ぜひご検
討ください。

●　内容

１．2時間ほぼサーブ練習、リターン練習のみです。

２．指定エリアに .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/249640/</guid>
<pubDate>2009-11-08T03:17:43+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）11/3（祝）プロレッスン蔵出しメニュー練習会・ストローク</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/249639/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会をやりたいと思います。
真剣な中にも和気藹々さのある、そんな練習会にします
のでよろしくお願いします。

●　背景
自分は30代後半の中年男性ですが、
結構長い間自己流＋ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/249639/</guid>
<pubDate>2009-11-08T03:17:43+09:00</pubDate>
</item>
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<title>（大田区）11/3（土）プロレッスン蔵出しメニュー練習会・ストローク</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/249638/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会をやりたいと思います。
真剣な中にも和気藹々さのある、そんな練習会にします
のでよろしくお願いします。

●　背景
自分は30代後半の中年男性ですが、
結構長い間自己流＋ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/249638/</guid>
<pubDate>2009-10-29T08:20:07+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）10/24（土） 18-20 プロレッスン蔵出しメニュー練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/246933/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会をやりたいと思います。
真剣な中にも和気藹々さのある、そんな練習会にします
のでよろしくお願いします。

●　背景
自分は30代後半の中年男性ですが、
結構長い間自己流＋ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/246933/</guid>
<pubDate>2009-10-29T03:18:21+09:00</pubDate>
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<item>
<title>（大田区）10/17（土） 17-19 プロレッスン蔵出しメニュー練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/245410/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。こんにちは。
以下要領にて練習会をやりたいと思います。
テニスは楽しく、でもできれば上手くなりたい。

和気藹々で楽しさの中にも真剣なそんな練習会にします
のでよろしくお願いします。

 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/245410/</guid>
<pubDate>2009-10-22T03:18:24+09:00</pubDate>
</item>
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<title>（大田区）10/11（日） 13-15 プロレッスン蔵出しメニュー練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/245070/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。こんにちは。
以下要領にて練習会をやりたいと思います。
テニスは楽しく、でもできれば上手くなりたい。
和気藹々でたのしい中にも真剣なそんな練習会にします
のでよろしくお願いします。

宜し .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/245070/</guid>
<pubDate>2009-10-16T03:17:38+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）10/11（日） 11-14 プロレッスン蔵出しメニュー練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/244267/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。こんにちは。
以下要領にて練習会をやりたいと思います。
テニスは楽しく、でもできれば上手くなりたい。
和気藹々でたのしい中にも真剣なそんな練習会にします
のでよろしくお願いします。

宜し .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/244267/</guid>
<pubDate>2009-10-16T03:17:38+09:00</pubDate>
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<title>10/10プロコーチレッスン</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/244133/</link>
<description>戸越台中学校（東京都）でテニスする仲間を募集してます。こんにちは！
サーブレッスン会やりますので、ぜひ参加ご検討ください。

１．なぜサーブか、コーチについて、レッスン会の特徴
　　
私の周りは無類のストローク好きがおおいです。
正確に言うと .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/244133/</guid>
<pubDate>2009-10-15T03:18:45+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）8/9（日） 17-19シングルスゲーム</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/231586/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にてシングルス練習試合を実施します。
宜しく御願いします。

●　内容
総当たり戦。
　４ゲーム先取ノーアド。
　４－４で７ポイントタイブレーク※。
※但し、時間調整のため７ポイ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/231586/</guid>
<pubDate>2009-08-14T03:17:38+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）7/19（日）シングルスゲーム</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/226300/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にてシングルス練習試合を実施します。
宜しく御願いします。

●　内容
６ゲーム先取ノーアド。５－５で７ポイントタイブレーク※。

※但し、時間調整のため７ポイント先取サドンデスと .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/226300/</guid>
<pubDate>2009-07-16T23:12:34+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）7/19（日）シングルスゲーム</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/226491/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にてシングルス練習試合を実施します。
宜しく御願いします。

●　内容
総当たり戦。
　６ゲーム先取ノーアド。
　５－５で７ポイントタイブレーク※。

※但し、時間調整のため７ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/226491/</guid>
<pubDate>2009-07-24T03:18:51+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）7/19（日）シングルスゲーム</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/226328/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にてシングルス練習試合を実施します。
宜しく御願いします。

●　内容
総当たり戦。
　６ゲーム先取ノーアド。
　５－５で７ポイントタイブレーク※。

※但し、時間調整のため７ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/226328/</guid>
<pubDate>2009-07-16T10:42:59+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）5/30（土）15-17時サーブリターン,ストローク練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/215752/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
そちらにも申し込んでいただけるとありがたく、ぜひご検
討ください。

●　内容
１．サーブ練習、リターン練習　　　
２．ストローク練習　　　　　　　　
 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/215752/</guid>
<pubDate>2009-06-04T03:17:27+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）5/16（土）サーブリターンお腹一杯基礎練習会9-11時</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/212128/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
そちらにも申し込んでいただけるとありがたく、ぜひご検
討ください。

●　内容
１．サーブ練習、リターン練習をたくさんやります。

２．半面を使ったゲー .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/212128/</guid>
<pubDate>2009-05-21T03:18:06+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）5/5（火・祝）シングルスゲーム</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/210723/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にてシングルス練習試合を実施します。
宜しく御願いします。

●　内容
　４ゲーム先取ノーアド。
　３－３で９ポイントタイブレーク※。
　総当たり戦。
　参加人数が３名以下なら６ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/210723/</guid>
<pubDate>2009-05-05T16:22:41+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）5/5（火・祝）シングルスゲーム 競技志向</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/210290/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にてシングルス練習試合を実施します。
宜しく御願いします。

●　内容
　６ゲーム先取ノーアド。
　５－５で９ポイントタイブレーク※。
　総当たり戦。
　
※タイブレークのポイ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/210290/</guid>
<pubDate>2009-05-02T15:29:18+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）5/5（火・祝）15-17時 サーブリターン多め基礎練習会</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/210294/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん宜しく御願いします。


●　内容

１．半面を使ったゲーム形式練習
（例　サーブスタートで3ポイント先取など）
２．サーブ練習、リターン練習を .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/210294/</guid>
<pubDate>2009-05-10T03:17:06+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）4/25（土）サーブリターンお腹一杯基礎練習会18-20時（続いて16-18時も）</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/207108/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。この前にも2時間練習会を
同じ場所で開催します。
そちらにも申し込んでいただけるとありがたく、ぜひご検
討ください。

●　内 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/207108/</guid>
<pubDate>2009-04-30T03:16:35+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）4/25（土）基礎練習会16-18時（続いて18-20時も）</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/207107/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容

１．半面を使ったゲーム形式練習
（例　サーブスタートで3ポイント先取など）

２．球出し練習を多めにし、 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/207107/</guid>
<pubDate>2009-04-30T03:16:35+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）4/12（日）基礎確認練習会11-13時（別に9-11時あり）</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/204800/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容
ストローク、サーブ・リターン、ボレーなどの基本練習を
どっさりやります。

より実戦で役に立ちそうな練習にこだ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/204800/</guid>
<pubDate>2009-04-17T03:16:49+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区）4/12（日）ゲーム形式中心練習会9-11時（別に11-13時あり）</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/204807/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容
半面を使ったゲーム形式練習をメインにやります。
（例　サーブスタートで3ポイント先取など）

やはり何の制約も .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/204807/</guid>
<pubDate>2009-04-17T03:16:49+09:00</pubDate>
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<item>
<title>（大田区） 3/22（日） ストローク、サーブ練習会17-19時</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/199172/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容
ストローク練習、サーブリターン練習メインとし、
ボレーなどネットプレイも少々やります。

球出し練習を中心にし .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/199172/</guid>
<pubDate>2009-03-27T03:16:18+09:00</pubDate>
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<title>（大田区） 3/21（土）シングルス練習会14-16時</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/200691/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
よろしくご参加ください。

●　内容

　ストローク半面でポイントマッチ練習

　ストレートvsクロスラリー（2vs1)

　バックハンドストローク .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/200691/</guid>
<pubDate>2009-03-26T03:16:31+09:00</pubDate>
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<title>（大田区） 3/21（土）基礎確認練習会14-16時（前のコマと連続してプチ合宿）</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/200005/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容
ストローク練習、サーブ・リターン練習メインとし、
ネットプレイもからめます。

より実戦で役に立ちそうな練習に .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/200005/</guid>
<pubDate>2009-03-16T23:11:16+09:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>（大田区） 3/21（土）基礎確認練習会12-14時（次のコマと連続してプチ合宿）</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/200004/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容
ストローク練習、サーブ・リターン練習メインとし、
ネットプレイもからめます。

より実戦で役に立ちそうな練習に .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/200004/</guid>
<pubDate>2009-03-26T03:16:31+09:00</pubDate>
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<title>（大田区） 3/15（日） ストローク、サーブ練習会17-19時</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/198910/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容
ストローク練習、サーブリターン練習メインとし、
ボレーも少々やります。

球出し練習を中心にして相手に気を使わ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/198910/</guid>
<pubDate>2009-03-20T03:16:26+09:00</pubDate>
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<title>（大田区） 3/15（日） ストローク、サーブ練習会17-20時</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/198720/</link>
<description>クリエイティブライフ羽田パーク（東京都）でテニスする仲間を募集してます。以下要領にて練習会を実施します。
皆さん奮ってご参加ください。

●　内容
ストローク練習、サーブリターン練習メインとし、
ボレーも少々やります。

球出し練習を中心にして相手に気を使わ .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/198720/</guid>
<pubDate>2009-03-07T11:05:48+09:00</pubDate>
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