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<title>よろしくお願いします (skydog1さん主催のテニスオフ)</title>
<link>http://www.tennisoff.net/profile/skydog1/</link>
<description>よろしくお願いします - ■年代：３０代
■性別：男性
■テニス歴：３年
■自称レベル：中上級（NTRP4.0～5.0の間のどこか）

　ただいまボレーを取り入れたプレイスタイルと、ダブルスに挑戦中です。一時期、シン</description>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/276275/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
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<pubDate>2010-03-14T21:02:29+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/276274/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
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<pubDate>2010-03-14T20:01:08+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/276273/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
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<pubDate>2010-03-12T23:39:48+09:00</pubDate>
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<title>★☆★朝霞市内間木オムニでシングルス練習試合（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/274922/</link>
<description>朝霞市内間木公園（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　軽く定型アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を３０分程度行い、残り１時間半、シングルスゲームを１セットマッチで行いたいと思います。ショット練習＋ゲーム練習で、苦手なショットや組み立 .......</description>
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<pubDate>2010-03-14T14:35:02+09:00</pubDate>
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<title>★☆★朝霞市内間木オムニでシングルス練習試合（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/274851/</link>
<description>朝霞市内間木公園（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　軽く定型アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を３０分程度行い、残り１時間半、シングルスゲームを１セットマッチで行いたいと思います。ショット練習＋ゲーム練習で、苦手なショットや組み立 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/274851/</guid>
<pubDate>2010-03-05T00:04:25+09:00</pubDate>
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<title>★☆★朝霞市内間木オムニでシングルス練習（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/274921/</link>
<description>朝霞市内間木公園（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　軽くアップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を行いたいと思います。苦手なショットをどんどん試して下さい。メニューはお互いの希望を出し、相談しながら決めましょう。ご希望によりゲームも行う .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/274921/</guid>
<pubDate>2010-03-14T12:35:02+09:00</pubDate>
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<title>★☆★朝霞市内間木オムニでシングルス練習試合（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/274850/</link>
<description>朝霞市内間木公園（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　軽く定型アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を３０分程度行い、残り１時間半、シングルスゲームを１セットマッチで行いたいと思います。ショット練習＋ゲーム練習で、苦手なショットや組み立 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/274850/</guid>
<pubDate>2010-03-04T21:12:05+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/274844/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/274844/</guid>
<pubDate>2010-03-17T03:17:37+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/274842/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/274842/</guid>
<pubDate>2010-03-16T03:17:25+09:00</pubDate>
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<title>★☆★朝霞市青葉台オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/273228/</link>
<description>朝霞市青葉台運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/273228/</guid>
<pubDate>2010-02-27T19:55:49+09:00</pubDate>
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<title>★☆★朝霞市青葉台オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/273566/</link>
<description>朝霞市青葉台運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/273566/</guid>
<pubDate>2010-03-06T15:25:39+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/272996/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/272996/</guid>
<pubDate>2010-03-10T03:16:44+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/272995/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ボレー、スマッシュ、ストローク練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショット .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/272995/</guid>
<pubDate>2010-03-09T03:16:11+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/272994/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショットや .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/272994/</guid>
<pubDate>2010-03-08T03:16:33+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/272992/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。ショット練習＋試合形式練習で、苦手なショットや .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/272992/</guid>
<pubDate>2010-03-07T03:16:36+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/272125/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/272125/</guid>
<pubDate>2010-03-03T03:16:40+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/272123/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/272123/</guid>
<pubDate>2010-02-21T12:43:46+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/272122/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/272122/</guid>
<pubDate>2010-03-02T03:16:42+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/272121/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/272121/</guid>
<pubDate>2010-03-01T03:16:31+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/270384/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/270384/</guid>
<pubDate>2010-02-14T20:23:25+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/269845/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<pubDate>2010-02-21T03:16:34+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/268746/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<pubDate>2010-02-08T07:04:04+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/268745/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/268745/</guid>
<pubDate>2010-02-14T03:16:27+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/265477/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/265477/</guid>
<pubDate>2010-02-03T03:16:22+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/265476/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<pubDate>2010-02-02T03:16:37+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/265474/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<pubDate>2010-02-01T03:16:16+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/265950/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/265473/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<pubDate>2010-01-21T00:28:03+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/264219/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<pubDate>2010-01-27T03:16:37+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/264217/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<pubDate>2010-01-19T12:30:19+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/264216/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや組み立てなど .......</description>
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<pubDate>2010-01-24T03:16:21+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/263088/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや練習中の組み .......</description>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/263086/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや練習中の組み .......</description>
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<pubDate>2010-01-19T03:16:57+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
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<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや練習中の組み .......</description>
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　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや練習中の組み .......</description>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
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<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや練習中の組み .......</description>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
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<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや練習中の組み .......</description>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/261305/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや練習中の組み .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/261305/</guid>
<pubDate>2010-01-05T06:46:37+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/261266/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　アップ後、ストローク、ボレースマッシュ練習を４０分～５０分行い、残り１時間と少し、シングルスゲームを１セットマッチルールで行いたいと思います。試合形式の練習で、苦手なショットや練習中の組み .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/261266/</guid>
<pubDate>2009-12-28T10:43:41+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニで練習メイン（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/257011/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　基本ストロークの練習をしたいと思います。ストローク、ボレー、スマッシュのヒッティングメインです。たくさん打ちたい方、苦手ショットをミスを気にせず練習したい方、是非どうぞ。ゲーム（シングルス .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/257011/</guid>
<pubDate>2010-01-01T03:16:23+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニで練習メイン（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/257008/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　基本ストロークの練習をしたいと思います。ストローク、ボレー、スマッシュのヒッティングメインです。たくさん打ちたい方、苦手ショットをミスを気にせず練習したい方、是非どうぞ。ゲーム（シングルス .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/257008/</guid>
<pubDate>2009-12-31T03:16:14+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニで練習メイン（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/256849/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　ストローク、ボレー、スマッシュ、サービスの練習をしたいと思います。ストロークとボレーのヒッティングメインです。ゲームはしない予定です。たくさん打ちたい方、苦手ショットをミスを気にせず練習し .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/256849/</guid>
<pubDate>2009-12-25T03:16:23+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルスor練習（２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/256825/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。　シングルス、もしくは練習をしたい方向けのオフです。

■内容
　ご参加者に特に希望がなければ、アップと練習を少し長めに行い、ゲームはシングルスを１セットマッチルールで時間一杯、行いたいと思いま .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/256825/</guid>
<pubDate>2009-12-14T22:29:56+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルスor練習（２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/256823/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。　シングルス、もしくは練習をしたい方向けのオフです。

■内容
　ご参加者に特に希望がなければ、アップと練習を少し長めに行い、ゲームはシングルスを１セットマッチルールで時間一杯、行いたいと思いま .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/256823/</guid>
<pubDate>2009-12-22T03:16:25+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルスor練習（２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/256822/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。　シングルス、もしくは練習をしたい方向けのオフです。

■内容
　ご参加者に特に希望がなければ、アップと練習を少し長めに行い、ゲームはシングルスを１セットマッチルールで時間一杯、行いたいと思いま .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/256822/</guid>
<pubDate>2009-12-20T03:16:46+09:00</pubDate>
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<title>★☆★ 朝霞の青葉台オムニでシングルス練習（中級・２時間） ★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/257079/</link>
<description>朝霞市青葉台公園テニスコート（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。　シングルス向けの練習オフです。

■内容
　軽くアップの後、ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブの練習を長めに行います。最後の１時間は１セットマッチ形式のゲームにしようかなと思いますが、全部 .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/257079/</guid>
<pubDate>2009-12-18T03:17:12+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニで練習メイン（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/256401/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。■内容
　ストローク、ボレー、スマッシュ、サービスの練習をしたいと思います。ストロークとボレーのヒッティングメインです。ゲームはしない予定です。たくさん打ちたい方、苦手ショットを試したい方、是非どう .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/256401/</guid>
<pubDate>2009-12-17T03:16:35+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/256055/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。　シングルス、もしくは練習をしたい方向けのオフです。

■内容
　ご参加者に特に希望がなければ、アップと練習を少し長めに行い、ゲームはシングルスを１セットマッチルールで時間一杯、行いたいと思いま .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/256055/</guid>
<pubDate>2009-12-16T03:16:43+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/256053/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。　シングルス、もしくは練習をしたい方向けのオフです。

■内容
　ご参加者に特に希望がなければ、アップと練習を少し長めに行い、ゲームはシングルスを１セットマッチルールで時間一杯、行いたいと思いま .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/256053/</guid>
<pubDate>2009-12-14T03:16:26+09:00</pubDate>
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<title>★☆★和光市運動場オムニでシングルス（中級以上・２時間）★☆★</title>
<link>http://www.tennisoff.net/off-detail/256048/</link>
<description>和光市運動場（埼玉県）でテニスする仲間を募集してます。　シングルス、もしくは練習をしたい方向けのオフです。

■内容
　ご参加者に特に希望がなければ、アップと練習を少し長めに行い、ゲームはシングルスを１セットマッチルールで時間一杯、行いたいと思いま .......</description>
<guid>http://www.tennisoff.net/off-detail/256048/</guid>
<pubDate>2009-12-13T03:17:59+09:00</pubDate>
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